cell pump carbo

;> lol tcm rano cell pump po treningu z carbo lepiej zamiast rady kolegi stak bierz przed treningiem a tcm po treningu w nie treningowe odpuść sobie cell pump z rana bierz tcm, a później między posiłkiem głównym, a kolacją drugą porcję... A tak ogólnie dziwie się, że niektórzy tu piszą o spadku wytrzymałość treningowej szczerze ja na mecie mam [...]

Białka: Kaizen 100% Whey Protein - jakosc (swietna rozpuszczalnosc, brak lezenia na zoladku, zero problemow zoladkowych, dobra cena, b. dobre smaki wanilia, czekolada, a niedlugo nowosc orange creamscile - probowalem wybitnie smaczny) Biogenix Prolongatum (najbardziej kompleksowe bialko z wyzszej polki z dobrej cenie) Olimp System Protein 80 [...]

carbo to juz jakie tansze kupuj i nie Cell Pump Monster tylko Cell Pump tylko zrób przerwe po ostatnim cyklu cm3 mniej wiecej tyle ile trwal cykl Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:09 Zmieniony przez - MichałELO w dniu 2008-07-14 16:53:59

1.jesli ma grudki to kupuj nową 2.dokup carbo. 3.jesli masz za sobą 3 cykle to mozesz kupic np.2 opakowania cell pump,albo jendego cell pumpa i troche mono 4.carbo ejst lepsze od glukozy

[...] mono po treningu to bespośrednio po bym walił z 40g carbo - w gainera bym się juz nie bawił. Może być I chyba też niemusiałbym brać rano na czczo carbo jak była by porcja cell pumpa Ale dlaczego takie pzrestawienie? Mono po treningu a cell pump na czczo? Mozesz coś więcej napisać.Nie to zebym Cie krytykował bo bardzo sie licze z Twoim zdaniem [...]

Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega Caps - 5 901330 002540 Olimp Creatine 300 Mega Caps - 5 901330 002564 Olimp HMB 300 Mega Caps - 5 901330 002533 Olimp HMB 150 Mega Caps - 5 [...]

OK ^^ : ) A trening jakiś na masę powinienem mieć ? W sumie moim celem właśnie jest troche masy czy mam ćwiczyć dalej normalnie ? I właśnie chce tak jak już wyżej mówilem kupic Cell Pump + 100% Whey Protein Professional i została mi kreatyna mam ją jakoś jeść przy tym cyklu, i kupic sobie jeszcze jakieś carbo czy to białko i cell pump styknie ?

[...] po dluzszej przerwie. narazie zaczolem cwiczyc na samej diecie(fbw)mysle zeby ciagnac to 8 tyg a potem wziac sie za cykle.dodam ze przerwa trwala 3 miesiace a statni cykl to:cell pump+mono vitalmax+bialko dymatize+carbo. teraz mam zamiar zaczac od mona vitalmaxa+nitrobolon 2+bialko dymatize+carbo.zastanawiam sie czy nie lepiej nitrobolon zastapic [...]

Dni treningowe: RANO: Cell pump 10g na czczo Przed Treningiem minimum godzine carbo+białko Po Treningu 10g Cell pumpa + białko + carbo Dzień nietreningowy: RANO 4caps kreatyny i styka. mozesz wszystko mieszac razem. aczkolwiek daj carbo_bialko po posilku przed treningowym od razu, a nie tuz przed treningiem i powinno byc dobrze

dawkowanie tego 1. może być takie:??????? CYKL KREATYNA MONO + CELL PUMP Dzień treningowy i beztreningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu 10g CP przed treningiem czy lepiej jakies inne dawkowanie? ile cykl powinien na tym trwac? około 6 tygodni? czy lepiej dłużej? czy krócej? zamierzam kupic kreatyne mono vitalmaxa do tego jakis transporter np. [...]

Cell Pump albo jakis inny stack , odzywka weglowodanowa ,carbo ,witaminki i mineraly , oraz odzywka bialkowa i jeszcze shock + storm. No i oczywsice dobry trening i duza micha :) Cell pump dwie puchy -80zł Jakis Gainer - okolo 100zł Bialko np WPC OStrovia -80zł witaminki (jakas multi i omega 3) okolo 40zl shock + storm - 140zł Zmieniony przez - [...]

w dni treningowe: Massacra przed treningiem Cell pump po treningu carbo po treningu BCAA 10kaps przynajmniej po treningu aminy do sniadania i przed snem w dni nietreningowe Tylko Cell Pump 1 raz dziennie 30 min przed sniadaniem Aminy do sniadania i przed snem bedzie cool

"Witam , planuje rozpocząć od września lub października ostrą masówkę. Zastanawia mnie 1 rzecz czy takie połączenie suplementów będzie odpowiednie ? Dodam jeszcze, że dieta jest i staram się jej szczegółowo trzymać. A więc tak : staż na siłowni około roku Cykl: norma : białko gainer carbo Mono z Vitalmaxa + Cell pump, a po skończeniu tych [...]

Ja bym wzioł tylko: cell pump, oraz kre alkalyn i ewentualnie carbo, więce jak na jeden raz to za dużo, a po cell pump i kre alkalynie efekty są naprawdę bardzo duże więc nie ma co przesadzć jak na jeden raz!

Bierz tak, jak już ustaliłeś. Będzie ok. Carbo odstaw w porach pozatreningowych - nie potrzeba. Ja również stosowałem cell pump'a+mono i byłem bardzo zadowolony. Codziennie stosowałem po 2 porcje cell pumpa(rano oraz przed treningiem i przed snem w dzień wolny) (10g), a w treningowy dodatkowo 5g mono po treningu. Do tego r-types 1kaps. do każdej [...]

Witaj Osa, połączenie cell pump i mono jest b. dobrym i ekonomicznym rozwiązaniem. Ponieważ cell pump w swoim składzie zawiera kreatynę w jej trwalszej formie, transportery oraz prekursory kreatyny bierz go codziennie rano na czczo porcję 9g - starczy na 50 dni (7 tygodni). Bezpośrednio po treningu weż 5g mono - możesz zmieszać z carbo lub z [...]

czyli ciagne cie dalej soldier za jezyk i napisz czy uwazasz ze mam mieszac cellpumpa przed treningiem z izolatem i carbo? czy zrobic tak,ze najperw cell pump,20 minut pozniej izolat serwatka i te carbo, a 30 minut pozniej trening,bo po treningu zrobie tak ze carbo glutagrnix i crester zmieszam razem,a po 20 minutach dam prolongatum(nie to ze [...]

aha czyli carbo nie musze kupowac :) a kiedy najlepiej jesc ryz + bialko ?? moze byc np ok 11 w szkole potem 1.5 godz przed treningiem i po treningu dodam jeszcze ze mam cell pump i mozna jesc po treningu odrazu cell pump + ryz i wpc

[...] piątek-naramienne+nogi po każdym treningu brzuch 6.rekordy-wyciskanie-100kg*3 przysiad-70 kg<kolana nie pozwalaja na wiecej> martwy-około 120 kg 7.ostatnio stosowane suplementy-nitrobolon2,cell pump<cykl skonczony tydzien temu>,hmb olimpu,glutamina olimpub,bcaa olimpu,gainer xxl-treca,na codzień-omega treca+witaminy olimpu+zma

masz diete? monowodzian i cell pump dadza razem dobre efekty tylko zastanow sie czy na 1 cykl oplaca sie brac obie jak monowodzian na ciebie swietnie podziala, a cell pump zaplanuj na 2 cykl. zamiast CP dokup Carbo , ZMA, jakis gainer vitala 1 albo 2. A tak apropo masz tylko 15 lat wiec przystopuj z suplementami